24直播网08月15日讯 48岁亨利今日晒出视频,肌肉线条明显,同时亨利分享了自己的健身计划。
亨利写道:
重复造就习惯
6次硬拉、俯身划船、挺举、前蹲、推举、后蹲、俯卧撑
休息2分钟
重复这一组10遍
两侧各30磅(一侧是2片15磅的,一侧是3片10磅,杠铃片不够用)加上杆的重量,享受吧…
随后伊布、贝克汉姆点赞,伊布评论:Let's gooo
上一篇: 队报:利物浦下周对巴尔科拉再发攻势,本周末前正式报价姆巴耶
下一篇: 罗马诺&莫雷托:米兰在精简人员,阿特卡梅只是该队离队第一人
马尔甲佛罗里亚纳vs施利马在线观看
米纳斯女足vs伊塔比里托女足直播
阿乙曼特伊希库斯尼斯塔史vs梅洛在线观看
法甲尼斯vs梅斯
青岛海牛vs云南玉昆直播
重庆时尚频道直播
TSV瓦塞堡1880vs罗森海姆1860直播
欧斯特 U20vs伊布拉奇青年队直播